Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit

Während der Schwangerschaft und Stillzeit werden die Weichen für ein neues Leben gestellt. Aufgrund eines erhöhten Nährstoffbedarfs ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung in dieser Zeit besonders wichtig. Sie wirkt sich positiv auf die Entwicklung Ihres Kindes und auf Ihr eigenes Wohlbefinden aus.

Auf welche Lebensmittel sollte ich während der Schwangerschaft verzichten? Darf ich morgens weiterhin meinen Kaffee trinken? Wie viel sollte ich nun eigentlich mehr essen? Ist Stillen besser als Flaschennahrung? - Diese und weitere wichtige Fragen klären wir in einer Beratung zum Thema Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit. Passend zu Ihren Vorlieben und Gewohnheiten entwickeln wir ein Ernährungskonzept, das die beste Grundlage für die Gesundheit Ihres Babys bietet.